¿Sabes aquello de que, si repites un acto durante 21 días, ya no dejarás de hacerlo? Pues con la Meditación sucede algo parecido: si eres...

Esta meditación pasiva de Osho es una de mis favoritas, especialmente ahora, con la llegada de la Primavera, del Cambio, con el comienzo...

Parar de pensar es posible.

"Los pensamientos no tienen raíces, no tienen casa; son como nubes que van y vienen. Luego no necesitas luchar contra ellos, no necesitas...