¿Crees que es necesario negar que estás triste? ¿Sabes dónde va esa tristeza que ocultas? ¿te gustaría aprender a manejarla de otra forma, m

Esta meditación pasiva de Osho es una de mis favoritas, especialmente ahora, con la llegada de la Primavera, del Cambio, con el comienzo...

Identificar a qué le temes es el primer paso para superar tu Miedo.

Las ideas, los proyectos, surgen en ocasiones como el agua de un geiser y como tal desaparecen dejando solo una estela de vapor. Saber...

Voy caminando por un sendero. Dejo que mis pies me lleven. Mis ojos se posan en los árboles, en los pájaros, en las piedras. En el...

Muchas veces dejamos que otrxs decidan nuestra valía, permitimos que nos digan qué podemos o no hacer, de qué somos o no capaces, ponemos...